????“幸福其實就是這么簡單，學會傾聽，學會換位思考，學會理解別人，不要用錯誤來懲罰自己，讓陽光照亮我們每一個人的心靈。”5月18日，西北油田分公司雅克拉采氣廠多功能廳內座無虛席，新疆烏魯木齊知名心理咨詢師雷俊女士用這樣一句話對如何獲得幸福進行了完美詮釋。
油區內需要正能量，幫助生產一線員工塑造陽光心態，擁有快樂和幸福，這是雅克拉采氣廠工會舉辦心理健康知識講座的初衷。
戈壁灘上工作環境艱苦，業余生活相對單調，員工常年在野外工作，難免會因思念親人、工作壓力、家庭問題等產生不良情緒，呈現亞健康狀態。一些“90后”“00后”新工遠離父母，現實生活與他們的理想存在差距，容易產生焦慮、煩躁、郁悶、不安等消極情緒。一旦出現心理問題不及時做好疏導，問題得不到解決，極易出現思想波動，對安全生產造成一定影響。
為引導員工快樂工作，健康生活，雅克拉采氣廠工會不定期開展各類文體活動，豐富員工業余文化生活。針對員工長期在野外工作出現的心理問題，采取健康調查問卷、“溫馨坊”談心交流、愛心幫扶等措施加以幫助，5月17日再次邀請專家前來進行心理疏導，緩解員工在工作、生活中的思想壓力。
本次心理健康講座主題為“讓陽光照亮心靈”，專家為員工普及了心理健康及釋放壓力方面的知識，特別講解了日常心理疾病的預防，喚醒員工心理健康意識，樹立陽光心態，積極地工作和生活。
一位剛聽完講座的員工高興地說：“這樣的心理課堂安排的很及時，解決了許久以來一直困擾我的心理問題，聽后感到心情輕松了，精力充沛了，期待廠里今后舉辦更多類似的心理課程，讓我們的生活更加快樂精彩。”
（蔣慶）
